Nyri20000
Опубликовано 1 год назад по предмету Физкультура и спорт от Nyri20000

Можно ли пробежать 15 км за час?

  1. Ответ
    Ответ дан Аккаунт удален

    Ответ:

    Можно.

    Объяснение:

    Надо бегать каждый день и тренироваться.

    За каждую тренировку понемногу увеличивать скорость и время снижать.

    Это значит надо увеличивать расстояние за более короткое время.

    1. Ответ
      Ответ дан Аккаунт удален
      можно мне лучший ответ пожалуйста
    2. Ответ
      Ответ дан Аккаунт удален
      пожалуйста
  2. Ответ
    Ответ дан Carapace2004

    Объяснение:

    Можно, если:

    1. Бегать каждый день
    2. Увеличивать время и скорость
    3. Правильно рассчитать свои силы
    4. Вести правильный и здоровый образ жизни (ЗОЖ)
    5. Уметь отдыхать после нагрузок

Не тот ответ, который вам нужен?
Найди нужный
Самые новые вопросы
Задай вопрос